Πριν και Μετά την απώλεια βάρους

Και αυτό συμβαίνει κάθε φορά και τελειώνει. Στα όνειρα τα κορίτσια παρουσιάζονται τα πρότυπα, και στην πραγματικότητα, τα επιπλέον κιλά και να παραμείνει λαγόνες.

Για την τόνωση της διαδικασίας απώλεια βάρους, δείτε φωτογραφίες πριν και μετά την απώλεια βάρους τους ανθρώπους που ήταν γεμάτα ζωή, και μετά ήρθαν για τον εαυτό του και να κάνει μια όμορφη εικόνα. Για την επιτυχή απώλεια βάρους απαιτείται να έχουν τη δύναμη της θέλησης, για να προχωρήσουμε σε μια σωστή διατροφή και να αρχίσουν να ασχολούνται με οποιαδήποτε άσκηση. Θα πρέπει να επιλέξετε το είδος του αθλητισμού, του άρεσε το καλό τους είδη υπάρχουν πολλές: pilates, yoga, ασκήσεις στο γυμναστήριο, χορό και πολλά άλλα. Αφοσίωση και αποφασιστικότητα είναι σημαντικές προϋποθέσεις που θα οδηγήσουν στην επιθυμητή μορφές, και τα αποτελέσματα απώλειας βάρους θα σας ενθουσιάσει. Για την αναφορά και την ζωντάνια που παρουσιάζονται φωτογραφίες των ανθρώπων που χάσει βάρος πριν και μετά.

Taralynn McNitt

Πρώτη στη λίστα "Πραγματικά την απώλεια βάρους" είναι Taralynn McNitt. Κοντά στο τέλος του σχολείου, ένα κορίτσι πολύ κιλά και δεν έχει γίνει παρακολουθήσουν σχολικές εκδηλώσεις. Από το άγχος Taralynn δεν ήθελε να πάει στο χορό και να πάρει το πιστοποιητικό. Προσπάθεια της μαμάς, το κορίτσι τελικά πήγε στο χορό σε ένα κομψό φόρεμα, που της αγόρασε η μητέρα. Το βράδυ μόνο ενίσχυσε την απογοήτευση και έσπρωξε την κοπέλα στο γεγονός ότι πρέπει να αλλάξει. Έχει γίνει κάθε μέρα πραγματοποιηθεί 6 μίλια, έχει μάθει να τρέφεται σωστά. Ήδη μετά από ένα μήνα, παρατήρησε μια αλλαγή στο εαυτό μου. Και μέσα σε ένα χρόνο αντί του παχέος της θείας του είναι ολόγυμνη μπροστά από τους συνομηλίκους τους ως γοητευτική ομορφιά βάρος 50 kg.

taralyn

Σάσα Versailles

Το κορίτσι πάντα ήθελα να χάσουν βάρος, επειδή από την παιδική ηλικία ήταν μεγάλη. Συχνά μπαίνει σε αυστηρή δίαιτα, μετά τα παράτησα και ξεκίνησα υπάρχουν τα πάντα. Έχοντας μεγαλώσει 176 εκατοστά, το βάρος της ήρθε στο 73 κιλά. Αυτά τα επιπλέον κιλά, αν και δεν είναι κρίσιμη, αλλά έγερναν στο πλάι στο ύψος της μέσης και της κοιλιάς, που είναι πολύ κακομαθημένο εμφάνιση.

Αυτό προκάλεσε την εμφάνιση σύμπλεγμα κατωτερότητας και η Σάσα αποφάσισε να αλλάξει. Βρήκε έναν καλό προπονητή, μετά και τον ερωτεύτηκα. Από τότε δεν έχει χωρίσει με τον αθλητισμό και με τον προπονητή. Σύντομα θα παντρευτούν, ο τύπος σε όλο υποστηρίζει την κοπέλα του. Για 2,5 χρόνια, το κορίτσι έχασε 10 κιλά και δεν θέλει να σταματήσει εκεί.

Κλερ Νασίρ

Όπως και πολλές γυναίκες, παρουσιάστρια από την Αγγλία σε 40 χρόνια είχε κερδίσει το υπερβολικό βάρος. Μια μέρα, το δίκτυο έχει την φωτογραφία στο πράσινο μαγιό, που έγινε αντικείμενο χλευασμού για τους άλλους. Αλλά η ίδια η Κλερ πήρε μια καλή ώθηση για σοβαρές προθέσεις να αλλάξετε το σώμα σας. Έξι μήνες εντατικής εκπαίδευσης, που είναι συνδεδεμένοι: τρέξιμο, push-ups, καταλήψεις, kickboxing, ασκήσεις με αλτήρες, αποτελούνται από πλήρη γυναίκες καλλίγραμμη νεαρή κοπέλα. Με 16 μέγεθος ρούχα Κλερ πέρασε στο 6.

20.08.2018